GYMKY

© 2026 GYMKY

Erdnussmus
Erdnussmus

Erdnussmus

10 Min
50 Portionen
Kostenlos

Zutaten

Erdnüsse
Erdnüsse 1000 Dose
Sesamöl
Sesamöl (Basis) 10 Portion

Zubereitung

  1. 1

    Erdnüsse in einen starken Mixer geben und auf höchster Stufe schreddern für 40sek.

  2. 2

    Masse umrühren. Sesamöl hinzugeben und weitere 40sek schreddern.

  3. 3

    Masse erneut umrühren und nach belieben weiter fein schreddern.

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 6288 kcal
Protein 250 g
Kohlenhydrate 140 g
Fett 510 g

Eigenschaften

🌱 Vegan ⭐ Kostenlos breakfast
In der App öffnen & tracken

Dein Fokus zählt.
Deine Privatsphäre auch.

Wir nutzen Cookies, um dein GYMKY-Erlebnis zu verbessern. Deine Daten helfen uns, die App noch smarter für dich zu machen.

Rechtliches