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Schupfnudeln mit Tomate Rucola Soja Light
Schupfnudeln mit Tomate Rucola Soja Light

Schupfnudeln mit Tomate Rucola Soja Light

15 Min
2 Portionen
Kostenlos

Zutaten

Schupfnudeln vegan
Schupfnudeln vegan (Pasta Nuova) 1 Packerl
Rucola, frisch
Rucola, frisch 50 Blatt
Kirschtomaten
Kirschtomaten (Edeka) 100 Portion
Rote Zwiebel frisch
Rote Zwiebel frisch 1 Stück
Knoblauchzehe
Knoblauchzehe 1 Stück
Alpro cooking light
Alpro cooking light (Alpro) 230 Portion

Zubereitung

  1. 1

    Als erstes die Schupfnudeln in etwas Öl rundherum anbraten bis sie schon eine schöne Farbe bekommen. Zwiebel und Knoblauch kleinschneiden, mit in die Pfanne geben und etwas andünsten.⠀

  2. 2

    Tomaten waschen, halbieren und 4 min mit in der Pfanne braten, dann mit der veganen Sahne ablöschen und den gewaschenen Rukola mit dazu. Alles etwas einkochen lassen, mit Salz und Pfeffer würzen

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 914 kcal
Protein 30.3 g
Kohlenhydrate 167.5 g
Fett 13 g

Eigenschaften

🌱 Vegan ⭐ Kostenlos lunch
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