GYMKY

© 2026 GYMKY

10 Minuten Sixpack Workout für Anfänger
10 Minuten Sixpack Workout für Anfänger

Bauch

10 Minuten Sixpack Workout für Anfänger

10 Min
1 Exercises
Interaktiv

Workout Details

Estimated Time 10 min
Exercises 1

Description

10 Minuten Sixpack Workout für Anfänger
Open in App & Start

Exercises

1 Exercises
So läuft das Workout ab

Wähle links eine Übung aus. Rechts siehst du Video/Preview und die wichtigsten Infos (Sets, Reps, Zeit, Pause). Hinweise & Equipment findest du ebenfalls dort.

10 Min. Sixpack Workout für Anfänger

#1
Sets
1
Min
10
Tip
  • Führe das Workout wie im Video angeleitet durch.

Dein Fokus zählt.
Deine Privatsphäre auch.

Wir nutzen Cookies, um dein GYMKY-Erlebnis zu verbessern. Deine Daten helfen uns, die App noch smarter für dich zu machen.

Rechtliches