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5 Minuten Bizeps Workout
5 Minuten Bizeps Workout

Bizeps

5 Minuten Bizeps Workout

5 Min
1 Exercises
Interaktiv

Workout Details

Estimated Time 5 min
Exercises 1

Description

5 Minuten Bizeps Workout
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Exercises

1 Exercises
So läuft das Workout ab

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5 Minuten Bizeps Workout

#1
Sets
1
Min
5
Tip
  • Starte das Workout und trainiere direkt mit Sascha mit. Einfach einschalten, mitmachen und Vollgas geben – das perfekte Training, wenn du Motivation und Power suchst!

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