10 Minuten Brust Bodyweight-Workout

10 Min

1 Exercises

Interaktiv

Workout Details

Estimated Time 10 min

Exercises 1

Description

10 Minuten Brust Workout

Open in App & Start

Exercises

1 Exercises

So läuft das Workout ab

Wähle links eine Übung aus. Rechts siehst du Video/Preview und die wichtigsten Infos (Sets, Reps, Zeit, Pause). Hinweise & Equipment findest du ebenfalls dort.

Für Zuhause

10 Minuten Brust Workout

Sets

Min

Tip

• Starte das Workout und trainiere direkt mit Sascha mit. Einfach einschalten, mitmachen und Vollgas geben – das perfekte Training, wenn du Motivation und Power suchst!

Dein Fokus zählt.
Deine Privatsphäre auch.

Wir nutzen Cookies, um dein GYMKY-Erlebnis zu verbessern. Deine Daten helfen uns, die App noch smarter für dich zu machen.