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Protein Kartoffel Gratin
Protein Kartoffel Gratin

Protein Kartoffel Gratin

80 Min
4 Portionen
Kostenlos

Zutaten

Kartoffeln
Kartoffeln (Basis) 700 Portion
Frischkäse Light
Frischkäse Light (Penny) 100 Portion
Körniger Frischkäse
Körniger Frischkäse (Ja! (Rewe)) 300 Becher
Creme Fine 7%
Creme Fine 7% 100 Esslöffel
H-Milch 1,5%
H-Milch 1,5% (Gutes Land (Netto)) 200 Portion
Reibekäse leicht
Reibekäse leicht (Aldi) 120 Portion
Kräutersalz
Kräutersalz 1 Prise
Muskatnuss
Muskatnuss (Allgemein) 1 Portion
Pfeffer
Pfeffer (Gewürz) 1 Prise

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben reiben.

  2. 2

    Körniger Frischkäse, Frischkäse, Milch, Creme Fine und Gewürze in einen Mixer geben.

  3. 3

    Kartoffelscheiben und Sauce in eine Form geben und vermengen.

  4. 4

    Mit Käse betreuen.

  5. 5

    Für ca. 50 Minuten bei 200 Grad in den Ofen schieben.

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 1492 kcal
Protein 102.3 g
Kohlenhydrate 150.2 g
davon Zucker 9.8 g
Fett 49.1 g

Eigenschaften

🥬 Vegetarisch ⭐ Kostenlos lunch
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