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Nutella Quarkbowl
Nutella Quarkbowl

Nutella Quarkbowl

10 Min
1 Portion
Kostenlos

Zutaten

 Magerquark
Magerquark (Ja) 250 Portion
Wasser
Wasser 50 Glas
Total Protein Nuss-Nougat Praline
Total Protein Nuss-Nougat Praline (More Nutrition) 15 Portion
Nutella
Nutella (Ferrero) 15 Aufstrich
Gehackte Haselnüsse
Gehackte Haselnüsse 8 Nuss

Zubereitung

  1. 1

    Den Quark mit Wasser cremig rühren.

  2. 2

    Das Proteinpulver hinzufügen, nach Wahl Süßen und vermengen.

  3. 3

    Mit Nutella und gehackten Nüssen toppen.

  4. 4

    Tipp: Das Nutella für wenige Sekunden in der Mikrowelle erwärmen damit es flüssig wird

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 350 kcal
Protein 43 g
Kohlenhydrate 19.8 g
Fett 10.4 g

Eigenschaften

🥬 Vegetarisch ⭐ Kostenlos breakfast
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