GYMKY
Deutsch English Suomi
GYMKY
Anmelden Profile Kostenlos starten

© 2026 GYMKY

20 Minuten HIIT Ganzkörper Workout
20 Minuten HIIT Ganzkörper Workout

Ganzkoerper

20 Minuten HIIT Ganzkörper Workout

20 Min
1 Übungen
Interaktiv

Workout-Details

Geschätzte Zeit 20 min
Übungen 1

Beschreibung

20 Minuten HIIT Ganzkörper Workout
In der App öffnen

Übungsliste

1 Übungen
So läuft das Workout ab

Wähle links eine Übung aus. Rechts siehst du Video/Preview und die wichtigsten Infos (Sätze, Wiederholungen, Zeit, Pause). Hinweise & Equipment findest du ebenfalls dort.

Für Zuhause

20 Minuten HIIT Ganzkörper Workout

#1
Sätze
1
Min
20
Tipp
  • • Starte dieses HIIT-Workout und gib gemeinsam mit Sascha Vollgas. Kurze, intensive Intervalle bringen dich an deine Grenzen, verbrennen maximale Kalorien und pushen deine Ausdauer auf das nächste Level.

Dein Fokus zählt.
Deine Privatsphäre auch.

Wir nutzen Cookies, um dein GYMKY-Erlebnis zu verbessern. Deine Daten helfen uns, die App noch smarter für dich zu machen.

Rechtliches