Fitness & Nutrition
Paulina Wallner is one of the most successful German-speaking fitness influencers, has already published her own fitness cookbook, founded her fitness brand confitly and accompanied countless people on their way to a healthy life. Now she can help YOU achieve your goals too. In collaboration with many experts, she has created the best training & nutrition plans to pass on her knowledge to you. Paulina will meet you where you are and support you individually on your fitness journey. Get started now and get in the best, fittest & healthiest shape of your life with Paulina's support!
Alle meine Pläne findest du einmal in klassischer Ausführung und einmal mit Fokus auf den Unterkörper, falls du Beine und Po nochmal etwas mehr Aufmerksamkeit schenken möchtest. Wenn du keinen Zugang zu einem Gym hast, ist das kein Problem. Meine Home-Workouts kannst du nämlich auch ganz ohne Equipment durchführen und Fortschritte damit erzielen. Als Zusatz gibt es auch Home-Trainingspläne mit Kurzhanteln oder Fitnessbänder, die du aufrufen kannst, indem du bei der Abfrage nach dem Equipment die Häkchen richtig setzt.
Paulina Wallner's WorkoutMy nutritional guidelines are designed to help you reach your target weight, regardless of whether you want to gain or lose weight. Your calorie target is adjusted at regular intervals, similar to your training plans, and you can choose from a variety of delicious recipes.
Paulina Wallner
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