Paulina Wallner zählt zu den erfolgreichsten, deutschsprachigen Fitness Influencerinnen, hat bereits ihr eigenes Fitness Kochbuch publiziert, ihre Fitnessmarke confitly gegründet und unzähligen Menschen auf ihrem Weg in ein gesundes Leben begleitet. Nun kann sie auch DIR helfen, deine Ziele zu erreichen. In Zusammenarbeit mit vielen Expert*innen hat sie die besten Trainings- & Ernährungspläne erstellt, um ihr Wissen an dich weiterzugeben. Paulina wird dich dort abholen, wo du gerade stehst und dir bei deiner Fitness Reise individuell zur Seite stehen. Lege jetzt los und komme mit der Unterstützung von Paulina in die beste, fitteste & gesündeste Form deines Lebens!

Ich habe bei der Erstellung meiner Rezepte besonderen Wert darauf gelegt, dass sie nicht nur gesund und lecker, sondern auch proteinreich sind. Es war mir wichtig, Zutaten zu verwenden, die deinen Körper optimal unterstützen und dir Kraft geben. Falls du Vegetarier*In oder Veganer*In sein solltest, wirst du bei meinen Rezepten natürlich auch fündig. Darüber hinaus habe ich bewusst regionale und saisonale Lebensmittel gewählt, um Nachhaltigkeit zu fördern und die Frische der Produkte zu gewährleisten.

Meine Ernährungsvorgaben sind darauf ausgerichtet, dir dabei zu helfen dein Zielgewicht zu erreichen, egal ob du zu- oder abnehmen möchtest. Dein Kalorienziel wird dabei, ähnlich wie bei deinen Trainingsplänen, in regelmäßigen Abständen angepasst und du kannst selber aus einer Vielzahl an leckeren Rezepten aussuchen.