Die Mission von Raphael und Toni, auch seit über 10 Jahren auf YouTube als Strong&Flex bekannt ist einfach: Sie möchten Dir helfen, schmerzfrei, flexibel und stark zu werden, damit Du dich so gut wie nie fühlen kannst und eine beeindruckende Leistungsfähigkeit erreichst. Seit über 2 Jahrzehnten erarbeiten Sie professionell Strategien und Systeme anhand derer Du genau das erreichen kannst. Ihre eigenen Erfahrungen im Leistungssport (American Football & Bodybuilding / Running & Wildwasserkanuslalom) und den einhergehenden Herausforderungen maximale Performance und eine langlebige Karriere zu verbinden, bieten dafür die optimale Grundlage. Für die beiden stehen immer die Menschen im Vordergrund. Sie glauben fest daran, dass jeder seine Fitness verbessern und ein schmerzfreies Leben führen kann. Es spielt keine Rolle, ob Du ein völliger Anfänger oder ein Trainings-Profi bist, ihre Trainingspläne zielen darauf ab, Deinen Körper wieder in die Balance zu bringen und so Deine Leistungsfähigkeit und Dein Wohlbefinden auf ein Dir kaum vorstellbares Level zu bringen.