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Smoothie Bowl
Smoothie Bowl

Smoothie Bowl

10 Min
1 Portion
Kostenlos

Zutaten

Beerenmischun, Tiefkühl
Beerenmischun, Tiefkühl (Ja! (Rewe)) 250 Portion
Protein Milch
Protein Milch (Schwarzwaldmilch) 100 Portion
Whey Pro
Whey Pro (Sportnahrung) 30 Portion
Speisequark Magerquark
Speisequark Magerquark (Rewe) 250 Portion

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in einen Mixer geben

  2. 2

    Mixen

  3. 3

    Kann auch mit Haferflocken, Nüssen und Bananen serviert werden.

Nährwerte

pro Portion
Kalorien 456 kcal
Protein 63.6 g
Kohlenhydrate 31.8 g
Fett 4.2 g

Eigenschaften

🥬 Vegetarisch ⭐ Kostenlos breakfast
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