Zuerst das Backblech aus dem Ofen nehmen, Backpapier drauf und 12 Muffinförmchen drauf verteilen. Backofen vorheizen auf 220Grad
Dann das Gemüse (Cherrytomaten, Zucchini, rote Paprika und Gurke) ich kleine Würfel schneiden, nach belieben würzen und in die Muffinförmchen verteilen.
Die Hähnchenbrust kleinschneiden und auf die Muffinförmchen verteilen.
Die 6 Eier aufschlagen (alternativ geht auch reines Eiklar von Pumperlgsund oder ähnliches), die Milch und Gewürze dazu und… auf die Muffinförmchen verteilen.
Zum Schluss die Frühlingszwiebeln (3 Stück) kleinschneiden, mit dem Reibekäse und dem Parmesan vermengen und dann auf die Muffi…. ihr kennt‘s schon…
Anschließend müssen die Förmchen für ca. 20 Minuten bei 220Grad in den Ofen.
Wir nutzen Cookies, um dein GYMKY-Erlebnis zu verbessern. Deine Daten helfen uns, die App noch smarter für dich zu machen.